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男人吃豆腐有什么危害?男人豆腐吃太多竟会患阳痿[图]

发布时间:2019-10-12 20:23:30

说到吃豆腐,可能很多人都会想歪,其实这里所说的吃豆腐,就是正经的豆制品,可能大家只听说过患了结石的人不宜吃豆腐,但其实男人也不宜多吃豆腐,那么男人吃豆腐有什么危害?男人豆腐吃太多竟会患阳痿。下面我们一起来看看。

1、男人豆腐吃太多得阳痿

40岁的杨先生最近被诊断为男性勃起功能障碍(ED)。杨先生有些疑惑:报纸上说,这种病往往和肥胖、高血压、糖尿病等疾病相关,自己什么毛病都没有,平时还常锻炼,怎么就“不行”了呢?

空军总医院男科诊疗中心副主任医师潘广新是杨先生的主治医生。他询问了杨先生的病情和饮食习惯后说:“你的病和饮食习惯有关,主要就是平时吃豆制品太多了。”

男性患ED,除了有明确病因外,有时与嗜食豆制品相关。经常吃豆制品的男性,其ED患病率是不经常吃豆制品的人的3.46倍。这是因为大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,尤其是40岁后的男性,自然分泌的雄性激素开始减少,此时若大量摄入雌激素,就会对性功能产生不良影响。

潘广新解释说,出现ED后,首先要改变嗜食豆制品的习惯,减少摄入。有些泌尿生殖系统疾病也可能是导致ED的元凶,如前列腺疾病等,应及时就诊。平时饮食起居不规律,长时间保持一个坐姿,缺乏运动,也可能诱发ED。

2、男人阳痿应该如何预防

1、下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

2、大腿根部按摩:临睡前,将两手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩一次,对增强欲望,提高精力有一定作用。

3、强化丁丁反应:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离丁丁前端的1/3处,把丁丁往下按,如此丁丁会接近挺立状态,然后用指尖贴在丁丁上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把丁丁往上推。重复此动作,大概做1分钟。

4、摩揉睾丸:将双手搓热,先用右手握住两窜九,使右侧宰九位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动。向右转30-50次,再向左转30。50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法作,即先用一手拉紧阴囊。固定外肾,用另一手掌心处置于睾丸上,而后轻轻摩擦以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。

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